Как ребёнку с СДВГ могут помочь шахматы
Можно ли ребёнку с СДВГ заниматься шахматами
Что говорит наука:
как шахматы влияют на ребёнка с СДВГ
1. Тренировка «тормозного контроля»
Исследование, опубликованное в журнале «Efficacy of chess training for the treatment of ADHD» (Blasco-Fontecilla et al., 2016), показало, что регулярная игра в шахматы помогает снизить тяжесть симптомов СДВГ.
Как это работает: В шахматах физически невозможно сделать ход, пока не сходил противник. Это упражнение на ожидание тренирует префронтальную кору мозга, которая отвечает за торможение импульсивных реакций.
2. Развитие концентрации внимания
В работе доктора Нур Эль Дауа (The Effect of Playing Chess on the Concentration of ADHD Students) было отмечено значительное улучшение показателей устойчивого внимания у подростков с СДВГ.
Результат: Дети, занимавшиеся шахматами дважды в неделю, показали лучший прогресс в учебе по сравнению с контрольной группой, так как навык «удержания позиции в уме» переносится и на другие школьные предметы.
3. Эмоциональная саморегуляция
Свежие данные (JMIR, 2023) подтверждают, что шахматные игровые стратегии помогают детям лучше справляться с фрустрацией. Шахматы создают «безопасный полигон» для ошибок: ребенок учится проигрывать и анализировать свои действия, что критически важно для гиперактивных детей, часто сталкивающихся с критикой в школе или дома.
Почему детям с СДВГ чаще подходит индивидуальное обучение шахматам
Шахматы для гиперактивных, активных и неусидчивых детей: что они могут дать
Как-то мы спросили у родителей учеников, почему они выбрали нашу школу, чем мы их зацепили с учётом большой конкуренции на рынке и почему они остаются с нами. Вот что ответил отец Николая:
Алексей, папа Коли А.
(2013 г.р, Россия):
— Нашли случайно когда Колю не взяли заниматься шахматами в школьный кружок. А он очень хотел
— «Зацепила» работа с гиперактивными детьми
— Ребенку нравится заниматься. Есть прогресс. Начал брать шахматы в школу и обыгрывать дедушку:-)
«Зашли по рекламе в интернете. Выбрали потому что вы занимаетесь с гиперактивными детьми. Сыну нравится заниматься. Поэтому мы с вами».
У нас иной формат и направление. К нам уставшие родители ребят с гиперактивностью приходят совсем за другим:
Добрый день, Антонина, меня зовут Ирина, сыну 8 лет, СДВГ. Хочу, чтобы кроме мультиков его интересовало еще что-нибудь, хотя мальчик начитанный, умный, много занимались. Сейчас в первом классе, есть проблемы со школой, нет друзей, очень привязан ко мне. Я подустала уже сильно, все чаще включаю мультики лишь бы отстал, хотя тоже не выход. Хотим записаться на первое занятие. Есть ли у вас пробное занятие и какая точная оплата?
Актуальные цены за занятия и форму записи на пробное можно найти здесь.
С помощью шахмат нельзя «вылечить» синдром дефицита внимания, но проблемы с успеваемостью, с общением и многим другим решить можно. Мы решали. Главное — чётко озвучьте задачу, которую ставите перед нами. Задача при этом может быть и такой:
Мы просто в бассейн ходим, на карате ходим, остается два свободных дня, чтобы у ребенка было меньше времени пакостить, нужно ему найти занятие))))
Родители часто к нам обращаются, чтобы освободить себе немного времени, заняв ребёнка чем-то полезным, чтобы выдохнуть, восстановить силы, потому что воспитывать очень активных детей непросто вдвойне.
Собственно, школа и была в том числе создана для помощи родителям таких ребят. Убеждены: чем спокойнее, ресурснее и счастливее родители, тем лучше их детям.
Подойдут ли онлайн-шахматы ребёнку с СДВГ
Иногда родители переживают, что их ребёнку онлайн-занятия не подойдут:
«Здравствуйте! Я бы хотела узнать, с какого возраста можно пробовать занятия. Если Толк в онлайн занятиях, если он никогда не играл и не знает правил. Как правильно его заинтересовать заранее? Пока ему 3,5 и интересуется Lego, собирает машинки по инструкции и сам. Говорит бесконечно. У меня сдвг диагностирован, у деда — тоже. Думаю у сына тоже. Пока проявляется в говорливость, импульсивность, плохо засыпает. Если чем-то заинтересован, то может долго залипать. Хочу узнать как могу заинтересовать шахматами»
И еще:
«Здравствуйте.
Меня заинтересовало ваше объявление.
Давно хочу научить сына играть в шахматы. Но он не хочет(Возможно вы сможете его заинтересовать.
Вот только я не знаю онлайн подойдет ли.
Сыну 10 лет, он отвлекаемый и неусидчивый.Сколько занятий нужно в месяц минимум?»
Количество занятий в месяц вы определяете сами: кто-то занимается 5 раз в неделю по 45 минут, кто-то один раз, по 30-60 минуток. Оптимальным вариантом является 2 занятия в неделю, но тут все зависит от ваших возможностей, жесткого расписания нет, мы подстраиваемся под вас.
С какого возраста ребёнку с СДВГ лучше начинать шахматы
Что касается возраста: 3-летнему малышу обучаться по Zoom точно рано, а вот 10-летнему онлайн-занятия подойдут. Мы принимаем в нашу школу детей от 5 лет, не младше. Бывает так, что удалённые занятия не подходят некоторым детям, и становится понятно, что им нужно подрасти. Это можно выяснить после пробного урока. И руководитель школы, Антонина Тер-Степонянц, которая проводит пробное занятие, и вы сразу сможете это понять.
У мамы двух наших неусидчивых учеников тоже были сомнения по поводу дистанционного обучения шахматам:
Евгения, мама Вани и Саши Ш.
(2015 г.р., Екатеринбург):
Наши дети дошкольного возраста с утра до вечера были заняты в детском саду и секциях. В первую волну коронавируса все массово закрылись, дети сходили с ума дома. И встал вопрос о выборе онлайн-секций (скажем так — настроена я была скептически, т.к. дети маленькие и компьютер не видели никогда, мышкой пользоваться не умели). Все вокруг хотят детей спокойных. А в Яблоке Ньютона нас ждали с нашей неусидчивостью))))
Начали заниматься- сначала сидели рядом, буквально прижимали к стулу, чтобы не стояли на голове. Что важно для меня как родителя — ребёнка ни разу не унизили, ни словом, ни взглядом (я это чувствую, т.к. ребёнок с радостью занимается).
И не представляю как я могу сказать ребёнку что не будет больше занятий в онлайн-школе. Это часть его жизни (а не какой- то навык, который мы развиваем))) Это взаимоотношения, это больше чем игра.
Спасибо ❤️
Что замечают родители детей с СДВГ после занятий шахматами
Мама нашего ученика Владимира поделилась своими наблюдениями:
«Чем игра в шахматы оказалась полезна для Вовы» —
Анастасия, мама Владимира Б.
(5 лет, Москва, занимается в нашей школе шахмат с ноября 2021 года)
Добрый день. Вова мальчик с некоторыми особенностями неврологического характера. Невролог в результате родовой травмы ставит диагноз СДВГ, ЗРР (задержка речевого развития) и тд. С 3 лет он постоянно принимает лекарства, Колим ему уколы (кортексин, глиатилин). Занимаемся с логопедом, рисованием, хоккеем, бассейном и шахматами. Как поначалу ему было непросто высидеть 30 минут занятия любых! Но сейчас Изменения конечно есть. От части связанные с возрастом (все-таки растёт мой зайчик)) но и благодаря шахматам однозначно тоже!
- отношения к гаджетам, компьютеру. Я выбрала онлайн обучение в основном по причине огромного интереса к гаджетам, переходящий в какую-то зависимость и психи, когда все забиралось у него. Я решила, что нужно показать Вове для чего действительно нужны гаджеты и прочие современные технологии. И это сработало. Вова стал более осознанно, без психов закрывать компьютер после занятий. Понимая, что время занятия закончено, нужно выключить и убрать ноутбук ( например). Для него это теперь не что-то манящее и недоступное ( как было раньше, когда он хватал и бегом нажимал лишь бы куда). Он знает, что ноутбук позволяет ему позаниматься с его любимой Яной шахматами 🙂
- усидчивость. Как я уже писала выше, вначале это было очень сложно для Вовы. Особенно заметно было по офлайн занятиям. Вова то лежал на столе, то на стул съезжал, то вставал. Видно было, что очень устаёт. На шахматах ему было гораздо интереснее, поэтому он сидел лучше. Я , если честно, очень переживала как он пойдёт в школу, как же уроки будет высиживать. Теперь он гораздо легче переносит занятия в 30 мин. Благодаря шахматам однозначно!
- отношения к гаджетам, компьютеру. Я выбрала онлайн обучение в основном по причине огромного интереса к гаджетам, переходящий в какую-то зависимость и психи, когда все забиралось у него. Я решила, что нужно показать Вове для чего действительно нужны гаджеты и прочие современные технологии. И это сработало. Вова стал более осознанно, без психов закрывать компьютер после занятий. Понимая, что время занятия закончено, нужно выключить и убрать ноутбук ( например). Для него это теперь не что-то манящее и недоступное ( как было раньше, когда он хватал и бегом нажимал лишь бы куда). Он знает, что ноутбук позволяет ему позаниматься с его любимой Яной шахматами 🙂
А ещё он серьезно относится к занятиям. Меня это очень радует) не хочет пропускать даже когда болеет. Я спрашиваю его, давай отменим занятие, ты же болеешь.
Он- нет, мам, все нормально. Я буду заниматься)
Нашли школу через Яндекс объявления, авито, инстаграм. Понравилось, как пишите о своей любви к шахматам и зацепило, что школу позиционируете для малышей-непосед. Значит, знаете, как работать с сдвгшками.
Важен процесс обучения шахматам и славы и мой процесс обучения у преподавателей вашей школы как родителя: как можно разговаривать заинтересованно с ребенком, как удерживать его внимание, как поощрять его и поддерживать. Учусь терпению и принятию на примере ваших учителей.
Изменения ребенка для меня важны в сфере развития усидчивости и логического мышления. Думаю, что занятия шахматами хорошо развили его умственные способности, что позволяет хорошо учиться в школе. Также удивила меня его жажда победы, когда стал играть в турнирах. И так как в школе иногда играет в шахматы, и на фоне остальных детей очень выделяется мастерством, это придаёт ему в целом уверенности и подкрепляет авторитет.
- Еще больше наблюдений от родителей наших учеников можно прочитать на странице «Как моего ребенка изменили шахматы».
- А вот здесь кейсы учеников «Яблока Ньютона», включая ребят с СДВГ, посмотрите, как шахматы уже помогли им.
- Отзывы о нашей работе тоже имеют место быть )) Отзывов немало, от родителей активных и неусидчивых ребят тоже есть.
Об авторе
Первое занятие в нашей школе шахмат в подарок
Проводит его лично Антонина Тер-Степонянц —
руководитель школы «Яблоко Ньютона».
Давайте познакомимся? Вы ничего не теряете, а приобрести благодаря умению играть в шахматы можно многое.
Кроме того, каждому новому ученику, пришедшему в нашу школу в этом месяце, мы подарим подключение к разработанной нами шахматной платформе «NA-chess». Создана для интенсивного роста юных шахматистов.
Аналогов нашей шахматной платформы нет.
FAQ: Коротко о главном
СДВГ — это не болезнь, а особенность развития нервной системы. Шахматы не «лечат» её, но служат мощным когнитивным тренажером, который помогает ребенку научиться управлять своим вниманием и импульсами.
Для ребенка с СДВГ шум и присутствие других детей в классе — это огромный отвлекающий фактор. Онлайн-формат один на один с тренером позволяет ребенку максимально сосредоточиться, а интерактивные доски удерживают интерес за счет визуальной динамики.
Мы в школе «Яблоко Ньютона» рекомендуем начинать с 5 лет. В этом возрасте мозг ребенка уже готов к восприятию игровых правил, но еще достаточно пластичен, чтобы закладывать правильные привычки мышления.
